5 історичних фактів про періоди.
Відкрийте їх!
Менструація завжди була оповита таємницею та табу. Однак важливо розуміти історію менструацій, щоб краще оцінити їх важливість і вплив на життя жінки. Ось п’ять історичних фактів про періоди, а також кілька порад, як керувати ними.
Священні правила.
Правила в стародавніх цивілізаціях вважалися священними , їх часто вважали священними. Єгиптяни вважали, що менструація — це кров богині Ісіди, тоді як греки вважали, що менструація пов’язана з фертильністю та регенерацією. У багатьох культурах жінки шанувалися та вважалися такими, що мають особливі повноваження.
Трюк :
Спробуйте сприймати свою менструацію як природний і нормальний процес, а не як джерело сорому чи збентеження. Подумайте про святкування свого менструального циклу такими ритуалами, як ритуальні ванни чи церемонії.
Чаклунство.
Правила були погано зрозумілі в середні віки. Жінок, у яких була сильна або нерегулярна вагінальна кровотеча, часто звинувачували у чаклунстві чи невірності. Забобони сприяли стигматизації та дискримінації жінок, у яких були ненормальні менструації.
Трюк :
Якщо у вас сильна або нерегулярна вагінальна кровотеча, зверніться до лікаря. Це може бути ознакою проблем зі здоров’ям.
Ізоляція.
Раніше жінки були ізольовані під час місячних. Жінок відправляли до «хатин» або «менструальних наметів», де вони були ізольовані від громади під час менструації. Ця практика мала на меті захистити громаду від нечистоти.
Трюк :
Якщо ви відчуваєте себе ізольованою або самотньою під час місячних, спробуйте поспілкуватися з друзями та/або займіться собою (робота, спорт, читання, Netflix тощо).
Початок гігієнічних прокладок.
Перші сучасні гігієнічні прокладки були створені під час Першої світової війни. Kimberly-Clark випустила перші одноразові прокладки під назвою «Kotex» у 1920 році. Відтоді одноразові гігієнічні прокладки та тампони стали основними продуктами для багатьох жінок.
Трюк : Якщо ви шукаєте більш екологічні альтернативи, спробуйте менструальні трусики . Вони екологічно чисті і можуть використовуватися протягом декількох років.
Нарізно.
Періоди використовувалися як виправдання для позбавлення жінок певних прав. У деяких культурах жінкам під час місячних заборонялося брати участь у громадських чи релігійних заходах. Це сприяло стигматизації та дискримінації жінок як групи.
Порада : їх справді немає, оскільки, на щастя, ті часи минули!